sinir hasarı için
Sigara narkotik ağrı kesici doğal ilaçlar için tıbbi bir profesyonelin ofisine gidiyor ilgili olanlardan evinizinkonforunda yapılıyor yeteneğine sahip olanlar arasında değişen tedavileri içerir . Tüm tedaviler vücudunuzun doğal kendini iyileştirmeye yardımcı olacakgerçeğine dayanmaktadır .
Aromaterapi
esansiyel yağlar kullanın. Uçucu yağlar , lokal anestetik etkileri sağlamak için analjezi oluşturmak ve bir karşı tahriş edici uyaran oluşturmak için de kullanılabilir , bol miktarda yaşam Essentials belirtmektedir. Onlar da serinlik veya sıcaklık duygusu oluşturarak sinir hasarı için narkotik olmayan ağrı rahatlama sağlayabilir .
karanfil kullanın. Bu esansiyel yağsinirlere uyuşturma bir anlık sağlar . Yerel olarak etkilenen herhangi bir ağrı alana ( 3-5 damla koymak) uygulanabilir . Ya da , kronik ağrı için , günlük kullanabilirsiniz . Ayaktabanına 3-5 damla uygulayın , vevücudun herhangi bir bölgesinde ağrıyı engelleyecektir , Bol Yaşam Essentials belirtiyor .
çuha çiçeği yağı , Alfa lipoik asit ( ALA ) ve /veya kızılcık kullanın tohumu yağı . Bu esansiyel yağlar korumak vesinir kaplamaları yeniden .
Kullanım ylang ylang ve Mavi Tansy sinirleri yatıştırmaya . Bu yeniler ve sinirleri güçlendirir, çünkü Helichrysum olarak bilinenesansiyel yağı da sinir hasarı için narkotik olmayan ağrı kesici olarak kullanılabilir .
Akupunktur
akupunktur alın . Akupunktur vücudunuzun dengelenmesine yardımcı olur sinir hasarı için narkotik olmayan ağrı kesici olduğunu. Bu vücudunuzun meridyen noktaları üzerinde çalışır ve sheridanhill.com göre , etkili vücutta zayıflıkları davranır .
Sağlıklı Yaşam
Sağlıklı alışkanlıklar geliştirin . Bu, daha fazla fiziksel aktivite elde içerir . Egzersiz Herhangi bir şekilde kas gücünü artırmak ve sinir hasarı için ağrı yol krampları azaltabilir . Bu vitamin eksiklikleri gidermek için yardımcı olur, çünkü dengeli beslenmenin önemli. Optimal ağırlık sürdürülmesi, sinir hasarından ağrıyı azaltmada önemli bir rol oynar , Nörolojik Bozukluklar ve İnmeUlusal Enstitüsü belirtiyor .
Sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri genelde sinir rejenerasyonu teşvik ediyoruz.
Şeyler
kaçının
sinir hasarı artırmak için bilinen bazı öğeler kaçının . Eksitotoksinler olarak bilinen bu ürünler , örneğin MSG , soya protein özü ve hidrolize protein olarak katkı maddesi içermemektedir .
yapay tatlandırıcılar kaçının. Splenda® ( sukraloz) , asesülfam potasyum ve NutraSweet ( aspartam ) tüm sinir hasarı ve yaklaşan acı kötüleşmeye gösterilmiştir .
toksinlere maruz kalmaktan kaçının . Toksinler gıda , su , açık ve kapalı hava ve genel ortamda bulunabilir . Toksinlere maruz kalma azalmıyor . Nörolojik Bozukluklar ve İnmeUlusal Enstitüsü göre , sinir hasarı azalmıştır ağrı neden
, alkol kaçının veya limit olabilir . Alkol Çekingenliklerini azaltır ve herhangi bir periferik nöropatiduygusal ve fiziksel etkilerini azaltır .
tütünden kaçının . Eğer sigara içiyorsanız , çıkın. Sigarayı periferik sinirlere besin kaynağı kan damarlarını daraltıcı kaydetti çünkü bu özellikle önemlidir . Bu sinir hasarı kötüleşir nasıl .